Personal Training
シェイプアップ・ボディメイク・生活習慣病改善・競技力向上など、お客様ひとりひとりのご要望に応じてマンツーマンでトレーニング・エクササイズを指導いたします。
Customer Voice
30代女性のお客様
鍛えたいところ、その日の体調をみてトレーニングを考えてくださるので、自分に合ったトレーニングができてとてもいいです。又、違った動きなどしないように細かく指導してくださるので「なんとなくこーかな？」ということがないところがパーソナルのいいところだと思います。
子供もお世話になっており、初めた頃に比べ、体幹や筋肉の使い方が良くなったように感じます。